我们这一天 第五季

她妈的第一集给我搞的忍不住要哭了 只能说谢谢这个剧吧 今年太糟了 尤其是最近 每天都不是彻彻底底的开心 生活是建立在悲剧上的 you were born out of tragedy。but look what yoyou've become what you made for yourself this pain is not forever nothing is forever except us all the card you gave me is crap but I’m still trying 真的很厉害由时事blm延展利用到randanll的自我认同 编剧最好再多写几季 //////////天呐 隔了快两年多的剧评 后面还是很好看的 那时候就因为不喜欢Maddison 才弃的 现在看完结局 真的很爱这个女孩 家庭坎坷仿佛我的写照 于是任何人对自己表现出一些爱就整个跳进去 每一段都是自己爱的多 最后终于看到自己也值得百分百的纯爱 不得不说这部剧的家庭治愈力真的很强 像我这种家庭观念薄弱关系不合的人看了都产生组建家庭的危险想法 唉 现在看之前的评论宛若隔世 所以还是那一句话对自己 be patient

这一集真的从立意到剪辑都太好了，演员完成的也非常出色，让我有了一些对于自身advantage既得利益的反思和对disadvantaged minority社会弱势/少数群体处境的更深的理解。

要讲一个好故事，人物设定是成败的关键。This is us对于Kevin和Randall这一黑一白两兄弟的角色设定就非常完美，彼此性格相似又互补，人生发展也各有机遇，使得他们相当具有可比性。戏剧中的矛盾冲突点的发生也是自然而然，让人有代入感的同时又有教育意义，就好像编剧给我们展示了一道设计精妙的例题是怎么解的，而我们自己现实生活中遇到的和这道题总会有相似之处，解法也可以借鉴。下面来看看这道题和解法是什么样的吧（也就是这两个兄弟之间矛盾点的大致描述）。

如果没有领养的R，K是家里的独子（虽然现在也是嫡长子hhh），集万千宠爱于一身，一个长相高大帅气还有特长（体育、表演都非常不错）的白人男生，性格阳光大方，朋友很多。遇到的重大人生挫折有两个，一个是因为受伤运动梦碎，转而做演员一开始也不顺利（但后来翻盘了成了大明星），而另一个是此生最大的痛——少年丧父（这点和R一样），自此他无法摆脱受到完美父亲的影响的daddy issue，无法建立长久的亲密关系和家庭，最后还有遗传亲爸的上瘾倾向（酗酒）。

而R则从小成绩优秀，各方面都做到尽善尽美，听话乖巧，是爸妈的掌中宝，一路都是顶尖学生去私立中学和名牌大学，决定从政后也成绩斐然。他的挫折是作为白人社区白人中产家庭长大的唯一一个黑人小孩，尽管家庭完美和谐，父母对他较为偏爱也尽可能为他提供所有的教育资源，却很少正面讨论种族议题也从未对他领养的身份和心理进行疏解和沟通，甚至还故意隐瞒生父信息。而R的性格也是谨慎内敛一丝不苟的典型学霸作风，尽量为父母分忧让他们不用操心自己的学业事业。

这样的兄弟二人，虽都属于成功人士，但是个性和经历都非常不同。K作为一个老天赏饭吃人见人爱的白人大帅哥，会嫉妒R把父母的目光从他这边抢走（确实没有R他会收获更多的关注和喜爱），甚至一度发展不顺的时候在R的映衬下成了loser，所以暗暗跟R较劲，从小就对他展现出一些轻微（非原则性）的攻击倾向。而骄傲优秀的R也会毫不留情攻击K，也会把K当成假想敌和威胁（R成年后看心理医生时坦白自己最害怕的场景之一就是K事业家庭圆满而他和现实中的K一样单身酗酒）。这些都是非常正常的兄弟姐妹之间的攀比心理。

而这些设定，使得他们最终冲突的主题【种族】更加有趣且令人信服，因为在个人素质和事业发展上，这两兄弟除了种族之外其实相差无几：他们同被一对优秀的父母抚养长大，长相（R也长得不错有吸引力）、智力（K也很聪明只是没有用在学习上）、情商等方面的水平都很相当，只是个性截然相反，而他们的个性矛盾点也因种族问题而被愈发放大了。

在这集的吵架中R所说，如果他是白人，K对待他的方式就会不一样；然而K却不这样认为。他们看待事物的不同不仅仅是由他们本身的个性不同导致的，也受到种族的直接影响；甚至可以说，这两个人物个性的不同也是受到种族和社会经验的影响的：从小在白人社区受到周围人的另眼相待的黑人R，和人见人爱的白人帅哥K又怎么能有一样的个性呢？就像小时候相貌更符合社会审美标准的人相对也会更自信一样，自小来自周围的都是善意和夸赞，自然会培养出更多自信。矛盾症结点就在于，K的阳光大方开朗随性的个性使他无意（甚至是出于小小嫉妒的有意）地忽略了R遭受的种族歧视的伤害、甚至在无伤大雅的攻击和玩笑中直接对他进行歧视和排斥（R的原话: other me），而这些是深爱自己家人却因种族和领养问题深受痛苦的R所不能容忍的——如他自己所说，来自自己最亲近的家人的伤害是最痛的最难以愈合的。所以R才会生K的气那么久。而对种族问题毫无意识且不想深究的K，只以为自己对R的伤害仅限于“嫉妒”和“攀比”这个层面，从而严重低估了R因为种族和跨种族领养所带来的心理创伤，并认为R的这些痛苦是对父母不够感恩（从K的角度：你被自己的父母抛弃了，是我的亲爸妈把你给捡回来养着，你还有什么资格在这抱怨，在这痛苦？）而R说，我当然知道我要感恩，而且我当然也非常非常感恩，但是你们这些人认为我除了感恩什么其他的感情都不应该有，我因为被自己亲生父母抛弃，所以我的人生中从此就应当有且只有感恩这一种态度，但凡有其他的想法，那就要立刻被打上“忘恩负义”的标签。

K的这些态度和说辞真的太常见太自然了，其实看完这集很多观众也支持K，觉得R就是自寻烦恼的矫情。可是真正触动我，让我反思的就是这集里面R的表现和他的台词（也就是指责K和剖白自己的那些话）。没错，每个人都有为自己遭受的不公正待遇而感到愤慨痛苦的权利，这与其他所有的一切都无关。而且人心是复杂的，人的感情是复杂的。就像K质问R难道你不想生活在我们这样的家庭收获这样一对优秀且疼爱孩子的几乎完美的父母吗，R说他对这件事的态度很复杂。他当然不会说不愿意，因为他知道自己收获的是多么天大的幸运，这就是为何他拼尽全力也要成为父母的骄傲成为那个闪闪发光的乖孩子，步步小心生怕自己做错任何一件事（像林黛玉进贾府一样），而K就可以放心大胆地去任性去试错（退学、离婚、父亲离世后酗酒逃避），因为他是社会中的宠儿，他是多数，他就有这个底气。R的自律和成功，以及对父母和兄弟姐妹的尽心尽责（虽然有时候可能适得其反过犹不及了）都是他对自己领养家庭感恩的表现。但是除此之外，他当然可以有寻根了解亲生父母的渴望，有对种族身份的彷徨，有在家人不理解和无视这些渴望和彷徨之后愤慨痛苦的感情。而刚刚说过，也正是他足够爱自己的家人，才会因为家人的不理解和无视自己真实的需求之后真情实感的为此受伤。R自始至终都没有要求过什么，只是希望自己的这些心情被看到、被了解、被认可而已。K听完R的这些话十分动容，表示了对他的痛苦的充分理解和认可，他们互相拥抱和解。然而编剧并没有到此为止，这天晚上，K再次主动提起并向R承认了自己对他从小到大的攻击和排斥应该不仅仅是出自羡慕嫉妒，同时也有排斥他黑人身份的成分，并郑重真心地再次向他道歉，这次的R听完流下了眼泪。这晚，R终于睡了好觉做了美梦，心结彻底解开了。

我的反思是，作为majority社会多数和advantaged group既得利益群体，作为K的位置，确实很容易就忽视相对自己更弱势的他者的一些痛苦和纠结的心境，因为推己及人，无法感同身受，就像很多认为R就是又自私又作（谁还没个人生挫折了，怎么就你不行）的观众一样。但无法感同身受，并不能成为不理解对方、甚至否认对方的心情和诉求的理由——如果你声称自己爱这个人在乎这个人（K对R），就更加不应该这样做。大家的人生境遇都不同，“推己及人”是非常非常危险的一件事，对于多数/既得利益群体来说尤为如此。如同最近看的一篇文章从“如何看待谷爱凌”观察中国正在形成的民族、阶级、性别观 | 兼论两种精英文化中所反思的那种精英文化：一些精英是完全看不到/不承认少数群体的不公正遭遇的，他们非常认同和支持这个世界的规则，认为在这些规则中“失败”的人都是咎由自取，都是矫情和心理阴暗，怎么就看不到世界有多么的美好？然而这些人没有看到的是，他们的“世界”和弱势群体们的“世界”根本就不是同一个世界，他们享受的东西其他人可能一辈子都看不到，他们在这些规则中“胜出”要比少数群体“胜出”容易得多，他们以为自己也遭受挫折（像K一样觉得自己试镜失败也很惨），但是他们遭受的这些挫折的严重程度和少数/弱势群体所遭受的根本无法相提并论。有时候他们（包括我自己也曾经这样）会觉得所有人都应该和自己一样性格开朗阳光善良热情积极向上，甚至将其他人的落寞视为自寻烦恼的矫情，但别人无法拥有同样的个性并不是因为他们不好或者不够努力，因为不是所有人都生活在积极向上正能量的环境里面：正如《寄生虫》里穷妈妈说的，我如果像她（富人家女主人）一样有钱我也会像她一样善良啊。

生活很复杂，在一些方面上是majority多数/既得利益者的人，可能在另一些方面也是少数/弱势群体。在这部剧里面，K和R的优势和劣势地位也是不够明显的，R一直比K成绩好而且更懂事又因领养和种族的身份更受到父母的偏爱，这些都阻挡了K去理解R的处境和R的痛苦（K：你这明明有很多地方比我好，我可崇拜你了呢，你竟然还哭惨是什么毛病？），生活中这种复杂的情景也广泛存在。理解他人永远都需要反思自己，但是仅仅从个人层面反思是不够的（就像K一开始的道歉，说他确实作为兄弟没有保护好R让R受伤害了，但R对于这个肤浅的认知并不买账），还要从家庭、社会这些宏观结构上去反思（就像R提到的自己在整个白人社区格格不入的经历和在家庭中成长的经历），而且要知道，人的思想并不独立于社会结构，成长在社会中被社会影响所带来的歧视或多或少都会存在于每个人的认知中，承认它的存在并不可耻，也并不意味着自己就是法西斯就是种族主义者，反思自己永远都是勇敢的行为，也可以进一步拉进和对方的距离——就像本集的末尾，在已经拥抱和解一起看电视之后，K继续向R道歉并承认了自己内心深处有歧视成分，将这一集的立意又拔高一层。现实中，我认为做到K这样是很不容易的，K的坦白歧视可以看作是附加题extra credit，因为兄弟和解其实发生在坦白歧视之前——在K认真听完R的叙述并表示理解和支持后他们已经和解互说I love you了。也就是如果K之后没有再主动提起，在R那里已经可以翻篇。所以即使做不到承认歧视，要做到理解他者也很简单，只是给予一份理解和认可，去承认对方的遭遇，认可对方因为这些遭遇而带来的痛苦和挣扎的合理性，而不是顾左右而言他转移话题，比如“是的我知道你是很痛苦，但是XXXX（一番论述）所以大可不必”这种话就不是理解和认可，All lives matter也不是。

希望我们的世界都能多一些理解和反思。从我做起吧。

生活将悲伤和快乐串成衔尾蛇，勇往无前，结束即是开始。

终于到第五季的最后一集了，好不容易又能再多爱一天，但故事的最后你好像还是说了拜拜。

ONE 婚礼的结束 爱情的开始

大部分时候婚礼时新郎和新娘都是工具人，只要听从指挥就好，但此时的Kevin却好像犯了强迫症一样，事事皆求完美，反倒觉得这是一种从心底油然而生的弥补，弥补他那未能填满Madison的爱。

而他拼尽全力的样子，实在像是在努力地立flag。

而此时的Madison则暗流涌动，想起了无法忍受父亲而离开自己的母亲，想起了即使女儿婚礼也未曾现身的父亲和他对自己莫强求的嘱托，也想起了那些年那些自己拼命坚持的爱恋，因为最后的一往情深而草草收场。

「你爱我么」这句话一经问出，Kevin就已经战败，原来被偏爱的人也并不总是有恃无恐。

对家人神往的久旱逢甘露让我忘却了婚姻最本质的出发点，温馨的家庭，帅气的丈夫，双胞胎的孩子，这些都是我人生中的高光，但对我来说，最刻骨铭心的爱情不是幸福美满的家庭，而是那个人发自肺腑的爱我。

你说有我在你身边一切很好。

你说日久也可以生情。

坦白讲，有被Kevin的这句话感动到。

可是，如果你第一句说的不是「我爱你」，那这些之于我都没有意义。

我爱你，而我最希望的是你也爱我。

感谢你让我现在活的这么幸福，幸福到自己忘记为什么而出发。

无需多言，因为你我心知肚明。

Madison的这句「You know it」反杀效果真的拉满。

所以，婚礼搁浅，因为连神父都没有办法祝福一对并不彼此深爱的恋人。会想到之前Zoe的离开是因为自己永远不会被改变，而这次Madison是因为自己希望被深爱，虽然婚礼结束了，但Kevin应该会开始认真想一想自己的爱情应该如何重来了吧。改变吧，奶爸！

TWO 自省的结束，破冰的开始

Toby和Kate说了那个每周有三天要去旧金山的新工作，同时表达了自己想要回去工作的强烈欲望，也许在面对每天10小时照顾孩子这个问题，大家都会选择想去上班吧（笑）。这边Kate的工作如鱼得水，这边Toby就说一周三天不着家，这两个人再次冲到感情冰点。

面对Madison的心不在焉，Kate说出了自己对于结婚的感悟，这句「誓词本身不重要，讲话的方式也不重要」让我想到《老友记》Chandler对Monica的求婚台词。

I thought that it mattered what I said or where I said it.

Then I realized the only thing that matters is that you, you make me happier than I ever thought I could be.

And if you’ll let me,

I will spend the rest of my life trying to make you feel the same way.

Monica, will you marry me?

Kate想起Katoby的婚礼，不得不说，那一天Kate的妆容剪纸美爆。

然后Kate从婚礼誓词中，找到了缓解两个人感情冰点的暖宝宝。

她试图辞职，却没想到得到老板对自己工作的极度认可；而另一边Toby也说自己决定不要那份工作了。最终两个人都发现不能舍弃自己的工作，Kate的不妥协，让人觉得超飒。

两个人彼此沉默，找不到前方的路，这个镜头觉得很美，不知道为什么会让我想到《志明和春娇》。

可是，方向虽然没找到，但是曾经的「爱」找回来了，「宁愿一周和你相处四天 也不想一周跟别人相处八天」这样的情话真的有够甜。

这一季以来Katoby的感情之路太过坎坷了，希望后面都是糖，更希望的，是他们可以像当时的Randall和Beth一样「Found the door」。

THREE 叛逆的结束，感恩的开始

Beth明显感受到了Tess对于伴娘服的不满，主动询问。

然后又攻坚克难，将衣服改成了适合Tess的样子，简直就是身体力行的说「Honey，just be yourself」。

而被感动的Tess终于将这一年时间的叛逆与不满吐出来，其中还有对妈妈Beth的爱，母女之间的不痛快这次终于一扫而光，不得不说，Beth真的是超棒的母亲，有原则，有方法，可是，恰是爱让父母在孩子面前总是妥协，很多事情都要时间的催化，强扭的瓜不甜，别着急，人生的路还长着，谁知道此时的歧途会不会是通往味蕾的捷径呢。

最后的那句台词NEW字幕组的翻译感觉更有感情。

东边日出西边雨，另一边美美的Deja接到了Malick的消息。（发型和妆容都很棒）

五投五中，并且被哈佛录取，这张图保存了，给自己的孩子图一个好彩头。

而在被哈佛录取这样普大喜奔的好消息面前，Deja心里闪过的念头只有一个，那就是「哈佛在波士顿」，我们是要分开了么。

船到桥头自然直，孩子们别怕。

FOUR 嫌隙的结束 和解的开始

Bec从Randall那里听到了关于他生母的消息，刚刚开始就泪如雨下。

她也终于对Randall说出了那句压在心底几十年之久的「我很抱歉」。

那句「是因为我知道了自己从我最爱的人身边夺走了什么」真的好走心，也好让人觉得难受。

不过好在这个埋藏在Bec和Randall之间的疙瘩终于解开了，看着Randall哭成泪人的模样，他应该不仅可以和Bec和解，也可以更好地和自己和解了。

FIVE 黑暗的结束 黎明的开始

故事的最后，是Bec和Big Three站在一起，怀念如果是Jack的话会怎么做。

「永远爱这个家，一家人永远在一起」。

而后Bec给Kevin安排了任务，去建好木屋那座房子，也就是最终大结局大家聚齐的地方。

然后一家人再次温暖地相聚在一起，期待更好的明天。

画面切换，是已经建好房子Big Three homes的Kevin在准备婚礼祝词，是成为政坛新星的Randall。

是再次穿上婚纱的Kate。

那个Brother-in-low绝对是烟雾弹，因为最后的再结一次婚明显是呼应本集小时候的三个小淘气为了验证父母爱情而进行的再结一次婚。

而Kevin房间的女性衣物。

和Madison之间的友爱互动。

还有Madison已经戴上的那对母亲留下的耳坠。都让我锁死Mevin这对。

至于Nicky和Sally，仍旧持观望态度，因为那句the wife有点奇怪，正常不是应该直接说My wife或者Your aunt嘛，可是长袜又是这么私人的物品，好啦，期待后续吧。

至此，第五季结局，这一季依旧贡献了超多高光时刻，难说再见，期待明年如期回归，温情依旧。

SIX OST

本集有两首OST，一首来自 Jeff Tweedy的单曲《Even I Can See》 ，出自2020年10月发布的专辑《Love is the King》，你就看这个词，Katoby就一定能走到最后。

If I may have your attention please

如果我能引起你的注意

I'll tell you about my wife, and what she means to me

我会向你讲述我的妻子，以及她对我的意义

How fiercely she believes what she believes

她极其坚守她的信念

I laugh, and I cry

我欢笑，我哭泣

I live, and I die

我降生，我消亡

By her side

与她同在

From time to time, she puts her hand in mine

她时而握着我的手

Holds me like a sharp, shiny key

如握尖锐而闪耀的钥匙

I was never one who needed to believe

我从不需相信

In a God hard to find

连上帝都难以发现

But I found by her side

但我在她身旁找到

There's a God

上帝在此

Even I can see

甚至我也能看见

They say no work of art is ever done

他们说，一切艺术品都是残缺的

Carved in bark or yet to come

雕刻于树皮，或尚未到来

Rivers run low and flow with only sky

唯有天空与河水低垂

Even Gods have to die

即便是上帝也须死亡

But once in a while

但偶尔如此

There's a God

上帝在此

Even I can see

甚至我也能看见

另一首是 Kaleo的单曲《Way Down We Go》，放在最终集的结尾冲击力配合着音乐的节奏真的超级带感，歌词也是溢满对未来的无限憧憬，像极了剧中所要表达出的「皮尔森精神」，尤其和Bec的那句「帮我建那个房子吧」一同出来，Bec的大女主feel一下都出来了，哈哈。

Oh, Father tell me, do we get what we deserve?

上帝请告诉我，我们能各得其所吗？

Whoa, we get what we deserve

噢 我们终将得到自己应得的

And way down we go

我们将沿着道路大步向前

Way down we go

踏上征程

Say way down we go

风雨无阻

Way down we go

砥砺前行

You let your feet run wild

你拼命地向前奔跑

Time has come as we all, oh, go down

却在低谷时迎来最后期限

Yeah but for the fall, ooh, my

当一切落幕时

Do you dare to look him right in the eyes? Yeah

你又是否敢直面命运的安排

Oh, 'cause they will run you down, down 'til the dark

他们会让你精疲力尽 直到夜幕降临

Yes and they will run you down, down 'til you fall

他们会让你一蹶不振 直至坠入深渊

And they will run you down, down 'til you go

他们会让你狼狈不堪 直至仓皇逃窜

Yeah, so you can't crawl no more

所以你不能再继续臣服于命运

And way down we go

我们将再次扬帆起航

Way down we go

踏上征程

Say way down we go

勇往直前

Oh, 'cause they will run you down, down 'til you fall

但他们还会来将你击溃 直到你蝼蚁般匍匐

Way down we go

可我们仍将继续前行

SEVEN OTHERS

1.Jack和Bec的结婚相册。

2.结婚前尽显可爱；结婚后刷剧保命，哈哈哈。

3.原来Miguel是钻石王老五啊，这么长时间，你真是低调了。

还有，New字幕组翻译的更准确。

4.《无依之地》打call现场。

5.感谢Randall贡献一张「人生实苦」头像。

6.NEW字幕组真的挺用心的，这一季一来，一直还是习惯性地用人人字幕，都差点忘记「时代的浪潮，也是会改变方向的啊」。

其实对每一季的每一集都写点东西是我在看完第一季最后一集时就有的想法。看到每一季下面都有很多小伙伴在做这件事，万万没想到自己开始写的时候已经到了第五季。

在写E2的剧评之前我一直在想这一集的主题是什么呢。一开始我以为是pray，因为前半段似乎刻画了很多人们面对生活中的种种困难，但却无能为力的故事。

比如Bec的老年痴呆似乎在经过治疗后又复发了

比如William因为妻子戒毒的痛苦去医院祈祷

再比如Jack在教堂里祈祷Bec平安无事，其实这里想要着重去说Jack在教堂中的祈祷。因为这里还有一段Jack对过往父亲带他去教堂祈祷的回忆。

在之前的剧情中，我对杰克父亲的印象是一个酗酒无度，并且有家暴倾向的不负责任的父亲。但根据后来的一些回忆片段，似乎杰克也有些与父亲相处的欢乐时光。这两者在我之前的视角中来看是有些矛盾的。

看到这一集的时候，我突然明白了一些事情。起因是Jack很好奇，每次父亲做祈祷时都会青筋暴起，到底是什么事情让他这么用力在祈祷呢。于是在自己很焦虑的时候，问出了这个问题，父亲给他的回答是这样的：

其实在后来慢慢观察他人的过程中，我有一点体会，即每个人都是多元的，不是说一个人因为某个缺点就丧失了所有的优点。杰克的父亲可以酗酒，但他同样也可以怀揣着对孩子美好的希冀，这两者不应该是对立的。

在读《自卑与超越》的时候，记得里面有个这样的观点，说是父亲与孩子之间的联系最开始是没有的，阿德勒认为母亲应该在孩子生命的早起帮助孩子与父亲建立起这座沟通的桥梁。但其实有些父亲最后也不知道该怎么与孩子相处。其实电话挂掉之前最后的那句生日快乐，挺让人泪目的。因为父亲一直记着杰克的生日，但他不知道该去怎么表示

但话说回来，看到后半段，我忽然发现其实这一集的主题是活在当下而并非祈祷。其实我们在生活中常常会遇到我们无法解决的问题。就像是big three无法让妈妈的病情好转，就像是William面对妻子痛苦时的手足无措，还有Randall挣扎了大半辈子的种族歧视等问题。其实从某种角度上来说，祈祷或许也是活在当下的一种方式，我很好奇，对于西方人的信仰来说，他们真的会相信上帝在他们面对无法解决的问题时会挺身而出吗？

我觉得对于这个问题来说，大部分的答案应该都是不会的，西方人也不是傻子，谁又在活着的时候真的见到过上帝显灵呢？所以我觉得祈祷只是他们获取力量的一个手段，即在自己觉得走投无路的时候，觉得山穷水尽的时候。需要用一个理由来支撑自己走完后面的路，上帝便是他们的“最后一个理由”

其实toby的这种感觉，我相信每个人都可以感同身受，今年年初疫情的时候，我就有这种感觉，一开始我觉得或许就会像非典一样吧，在夏天到来的时候忽然就结束了。但随着时间慢慢流逝，我发现，怎么这还没完没了了呢？在屋子里呆着的每天都在怀疑人生，难道就要这样一直呆在屋子里了吗？

后来，在慢慢习惯了这种生活之后，心态其实也调整了许多。我觉得活在当下，这四个字里面，最重要的并非是“当下”，但是“活”这个字眼。“活”的意思是什么？我们活在地球上，鱼活在水里，鸟儿活在树上。活这个字的意思其实是与周围的事物和平相处，如何与不同的境遇和平共处确实也是我们人生的重要命题之一。

其实我之前一直有个错误的观念，就是说，活在当下仅仅一味追求当下的快乐，对过去的缅怀和对未来的憧憬是和这四个字格格不入的。但是现在看来，其实并不应该去计较那么多，活在当下可以缅怀过去，但不应该让过去牵绊你的当下，可以憧憬未来，但不能让未来迷失你的当下。就像是米格尔说的一样：

Bec真正的焦虑不在于她现在的生活不好，而在于她很害怕这种病会在未来夺走她生活的全部。所以最好的方式就是让她相信：

在对“活在当下”这个概念有了足够的理解之后，我也渐渐明白该如何更好的去融入周围的环境。其实阿q精神还蛮有必要的，人总是趋利避害的动物，在隔离的时期，我告诉自己这是人生少有的一段可以按下暂停键的时候。睡懒觉变得自然而然，打游戏边的正大光明，之前不知道做宅男是什么感受，这段时间也可以说丰富了人生。

最后想提一句的是，Beth给Randall在结尾说的这段话：

过往的记忆往往会牵绊着我们，痛苦和快乐其实都是人生的锚点，因为有了这些回忆，我们才知道什么是自己所热爱的，什么是自己所排斥的。也正如《自卑与超越》中的另一观点：其实人在童年时就已经有了自己的生活方式，记忆是巩固和加强生活方式的手段之一。

似乎有些跑题，其实我想说的是，关于第二个图中Beth说的话，看看眼前的一切，看看自己所做的一切。想想过去，当年我小升初的时候，爸妈给我报了奥数班，我觉得痛苦极了，中考的时候那会是个小胖子，但是要体测，每天去操场跑步的时候都让我痛苦极了。高考前很焦虑，满分150的数学倒数第三次模考考了60分，倒数第二次模考考了70分，我觉得我要上不了大学了。去年年初的时候雅思一直考不到合适的分数，我也痛苦极了，我觉得我要没有书读了。现在依然很痛苦，因为找工作太难了，我觉得我要在家啃老一辈子了。但是仔细想想，在曾经看起来是那么困难的事情，我一步步的走到了现在，看看眼前，看着我所做过的一切，其实正如下面Beth所说的一样：

我觉得这段话真的可以很好概括这部剧的主旨，“没有什么是永恒的，除了我们”，当然，其实我们也并非永恒，而是我们希望当下的幸福是永恒的。这也正与剧名“我们这一天”所呼应，其实我觉得“我们这一天”指的不仅仅是big three的生日，每一季讲述的故事大都是一天中发生的故事，即当下生活中的永恒时刻。

说到这里，又想起来自己在英国的最后一天，第二天早上五点的飞机，但最后还是去了心心念念想去的剑桥，坐在康河的游船上，耳机里面放的正好是《白日梦想家》的插曲《Dont let it pass》

剑桥具体有什么，那天到底做了些什么，其实这些已经不重要了。但让人开心的是，那一刻我是活在当下的。

生活有时候确实挺难的，冬天快要到了，吸入空气都变得有些冰凉，但还好有This is us，希望大家都能感到温暖吧，不管是心里的，还是身体的。

最后来一句：

We Fight On

敬当下，敬每个努力生活的人

一眨眼，马上第五季了。第一季的温暖至今记忆犹新。一个好的爸爸，真的可以治愈一家人；妻子、儿女们。在世界上最穷困的非洲马里，每周一更的期待，让我的时间充满温暖。转眼回国三年多，生活改变了好多，日子越过越好，事业家庭都走上了快车道。这季前半程的时候，我已在伊利诺伊了吧，第六季前半程，我估计顺利回国，更美好的生活也就来了。

所有的摩擦和争吵只是拼劲燃烧的干柴，泛起生活的团团烟火。

ONE 帮助的界限

上集结尾说到Toby失业，这集主播Toby就上线了，疫情还是对很多人的生活带来了十分大的影响啊。

只是忍不住想问，这里确定是面试现场，而不是什么奇奇怪怪的拍摄场面嘛~

恰逢Kevin和Kate两个家庭都被新生儿“折磨”的有苦难言，所以决定报团取暖，不如聚餐。

保姆全程的贴心看护，智能婴儿床的疯狂安利，小李子的伊巴雪茄（故意漏打经纪人），豪华的寿司大餐，无心插柳柳成荫，屋漏偏逢连夜雨的Toby虽然块头大，但却人尽皆知心思细腻。

所以他不想在Kevin面前坦白自己丢了工作，尤其在这一连串的内卷碾压之后，让我想到之前Toby感叹男人的那句“Oh，Man~”，男人可能就是这样吧，即使有一肚子的心事，也宁愿闭口不谈，眺望远方。想到这，突然觉得Toby的人生有点惨啊，或者说被Kevin和Randall两个人一对比，就更加相形见绌，是他不够好么，是他不够努力么，可能是因为编剧和他关系不好吧（笑）~

Kate和Madison居然都身为人母，可以一块吐槽照顾孩子的日常了，可是很明显，同妈不同命。

在任性刷礼物，直言自己赚了不少钱之后，Kevin居然建议要不要把两个孩子也放过来一起养大。不得不说，虽然他的本意可能是出于一片好心，但是言语中却让人感觉十分混蛋。反过来看，即便是成为了新手爸爸，但是明显Kevin和两个孩子之间还没有产生深厚的羁绊，否则将心比心，也不会说出这样的话。

敏感的Toby不仅感受到Kevin的居高临下，而且由此产生对Kate的信任危机，老兄，我也是男人啊，授人以鱼不如授人以渔，现在想想这句古话阐述可能并不仅仅是帮助别人的方法，更是帮助别人的界限，授人以渔明显是对别人自尊心的加倍照顾。

捉襟见肘时才会想到钱的紧要，喂奶换尿布生病不舒服时才会想到父母的恩情，每当这个时候都会想起李荣浩的《爸爸妈妈》，歌词中唱出了最质朴也最感人的父母之爱。

不算太小的房

冬暖夏凉的那间放着我的床

爸爸妈妈给我的不少不多

足够我在这年代奔波

足够我生活

这句「我的就是我们的」，明显就是Kevin埋下的雷，倘若日后Toby得知此事，后果可想而知。

Kate致电Bec询问爸爸妈妈如何在家庭并不富裕的情况下将三个孩子抚养长大，我不得不说，三个孩子的心可真是大啊，居然现在才想起来问~不过反过来看，更加证明Jack和Bec真的超级棒，棒到简直超出常识，哈哈~

TWO 烟火气

MamaC住进了Randall和Beth的家，Randall被迫在阳台建立一个自己的临时空间，Beth也是感受到被除尘拖把追赶的压力和对孩子们餐桌礼仪的指指点点。因此Beth想在MamaC走之前最后的晚餐上大显身手，扳回一城。

与此同时，Malik向Randall询问人生建议。看Randall开心的模样，让人再次想到之前Beth二胎之后他想要一个小儿子的模样。不然这一肚子的人生经验岂不是要白白浪费。谁知，一问就倒，女儿的男友的前女友想要重新回到女儿男友的身边，这个问题对于第一次给孩子忠告的Randall爸爸而言，的确是难了一点。

然后果不其然，则最后的晚餐氛围尴尬，分分钟爆炸。

先是MamaC对于晚餐的继续点评，而且明显就和之前自己的要求南辕北辙（老友记Monica母女既视感）。

然后是察觉到Malik有异常，Randall和Malik有秘密而无法忍受的Deja。

还有Tess那并未告知父母的半个月爱情，和持续性要求整改的they和their。

当然更要命的则是MamaC的离开计划变更，让整个晚餐失去意义。

最后情绪崩溃的Beth，直白地向MamaC发出了逐客令。

Deja和Randall的阳台小聊很棒，无论何时，孩子就是想得到父母的绝对认可啊，即使是在我无缘无故发脾气的时候，我也同样需要温暖的陪伴啊。

First and Always. To everyone you love.

最后Randall建议去Instagram黑前女友的模样，就是亲爸最讨孩子喜欢的样子吧，哈哈~

回忆过去，身为工头的Jack和在家照顾孩子的Bec两个人要养三个孩子的压力巨大，而Jack出去吃饭的时候又被信用卡游戏被刷了200刀，that's a lot。工作压力，男人面子，养家糊口，可能这也正是现如今Toby面临的困境吧。

然后Bec毅然担起家庭的财政大权，她坚决起来想办法解决问题的样子，又飒又美。

Bec给Kate的建议，是让她从另一个角度看待问题，人生不只有正面，还有反面，当你觉得走不下去的时候，可以回头看看，原来，你已经筑建了这么与众不同的人生。

MamaC的这段话无疑是本集的高能升华，将前面Toby和Kevin的帮助之争，Randall和Deja的依赖之争，Beth和Tess的信任之争，MamaC和Beth的挑剔之争，甚至Jack和Bec的家用之争，都显得那么小家子气，生活这团篝火最终都会走向宁熄，可能只有到那时，人们才会知道，曾经熊熊燃烧的火焰，才是生活的烟火气最棒的记忆。

THREE 无条件的支持

写下这个标题的时候，第一个想到的是杨笠口中的女生友谊，和那份错杀所有「瑶瑶」的坚决。亲密关系中最需要的不就是这样义无反顾没有条件的支持么，在感情中讲道理就是最大的不讲道理啊，道理谁又不懂呢。

父母对孩子的爱，是无条件的支持。

只有当你有了孩子之后，才会明白为什么可以看小孩睡觉，一看就是半个钟一个点。

可以在他晚上睡不着的时候，一抱就是半宿。

携手为他撑起一片天，即便再小。

Randall对Beth的爱，是无条件的支持。

所以当MamaC在餐桌上指指点点时，他直接坦白「我觉得很美味」。

也正因如此，Beth在他面前，能够永远做自己认为正确的事。

Kate和Toby呢？

Kevin家聚餐时，有一个细节引起了我的兴趣，就是当Kevin说到「把孩子放到我们这里」时Kate的沉默，她不可能感受不到Toby的内心不适，也不可能觉得这是一个good idea，但是这个时候最为最佳调解人的她最应该站起来，可是她却没有。

最后Kate对Toby的这段告白，很容易让人觉得这是疑似flag，我更希望Kate能够像Bec一样想办法去解决，也正因如此，最后在Kevin别墅重聚的一家人，迟迟不见kate和Toby的到来。

就这样，最近广州疫情严重，希望大家都平平安安，明天会好的。

鸡汤式的影视剧一向是日剧的特色，平淡细腻的剧情加上充满哲理的台词让很多人成了粉丝，但其实一向以刺激大胆著称的美剧，煲起鸡汤来也是毫不逊色。

最近一部没有大牌卡司加盟的美剧回归，评分直接飙到了9.6！而它没有细思极恐的烧脑剧情，也没有视觉冲击的大片特效，有的只是几个普通家庭的普通故事。

《我们这一天》第五季

本文有剧透。

1

杰克和瑞贝卡是一对恩爱的夫妻，原本瑞贝卡怀有三胞胎，却在生产时只活下来两个，凯特和凯文。

痛失一个孩子的夫妻俩正值伤心之际，却发现了同一天出生的黑人小孩兰道尔被遗弃在产房，于是夫妻俩收养了兰道尔，组成了幸福的一家五口。

第五季的故事就从兰道尔与凯文的争吵展开。因为母亲瑞贝卡患上了老年痴呆症，兰道尔和凯文因为对母亲病情有不同看法，争吵之后两人不欢而散。

回家之后的凯文从未婚妻麦迪逊口中得知一个好消息：她怀孕了，而且双胞胎！

在新冠疫情之下，凯文有点担心孩子来得不是时候，但他依旧掩饰不住自己的开心，眼睛里都闪着光。

他激动地跑去妹妹凯特家，与她分享这个消息时，凯特也高兴得手舞足蹈，并且还隔空拥抱来表示对凯文的祝贺。

这种简单略显幼稚的庆祝方式也能让屏幕外的观众感受到当新生命即将到来时，家中每个成员发自内心的喜悦。

兰道尔也从妹妹凯特那里听说凯文快当爸爸的消息，便想发信息祝贺凯文。一开始他在信息框里输入：凯文你真牛，是双胞胎啊。但犹豫之后却删除了，只发送了一句冷冰冰的：听说了，恭喜。

收到兰道尔祝贺信息的凯文面露喜悦，本来在回复的消息中输入了：收到你的祝福太好了！但最后也只回复了一句冰冷的“谢谢”。

小小的细节显示出：执拗的兄弟俩明明在乎对方但还要装酷，这该死的自尊心。

于是兄弟俩冷战继续，一直到了三人40岁生日那天。凯文和凯特都到了父母隔离的小木屋中一起庆生，只有兰道尔没有来。

生日当天，起床后的麦迪逊不小心摔了一跤，感受不到肚子里孩子的动静了。焦急的凯文带着她到镇上的医院进行检查，医生说只听到一个孩子的心跳声了。

而另一边，母亲瑞贝卡独自出门给孩子买生日蛋糕，却迟迟没有回家，担心的凯特只好发信息给兰道尔，让他过来帮忙寻找母亲。

2

《我们这一天》第五季的高分并不是偶然，早在2016年，第一季开播时就因为超高的评分被视为“神作”。第一季评分9.5，直接登顶了当年豆瓣英美剧榜单，成为2016年评分最高的美剧，随后播出的三季也依旧保持着高水准，评分都在9分以上。

中国观众对这剧评价高，美国观众也是如此。第一季直接提名了金球奖和艾美奖两项大奖，第四季播出时，更是创下了美国电视史六年来世界杯后娱乐节目的最佳收视成绩。

一部讲述平凡人故事的温情家庭剧为何如此受欢迎？因为它够真诚，够真实，整部剧娓娓道来，就像在与一个老友闲谈，在谈笑间分享着自己的生活。

剧集以家庭故事为核心，并且剧中有一个大家庭和三个小家庭，人物多关系杂。但在叙事时却不显杂乱，导演通过流畅的剪辑从一个主角的故事展开，再由插叙和倒叙把每个主角连结在一起。

比如，就生产一事，借由凯文和未婚妻去医院检查的情节，插叙他父母当年去医院生产的情形，同时加入兰道尔母亲在公寓生产的情景，三个时空就这样因为新生命的诞生而交织在了一起。

相比于前几季，第五季在保持温暖风格和多时空叙事的特色同时，还与时事结合，给观众超强的代入感。

本季直接将故事置于新冠疫情的大背景之下，戴口罩，隔离，进屋消毒等贴近现实的细节都在剧中有所体现，比如，汤姆汉克斯感染新冠，以及白人警察暴力执法致死黑人，还有职工停薪休假等重大事件也被搬上了荧幕。

虚构的家庭故事融进当下的疫情背景之中，更显得真实亲切。

3

不是每个人都能拥有波澜壮阔，惊心动魄的人生，对于大多数人来说，最为珍贵的，往往是生活中那些不起眼的日常。因此剧中患有老年痴呆症的瑞贝卡最担心的是遗忘，倒不是忘记什么重大的事情，而是和孩子们一起逛公园，玩游戏这些日常的点点滴滴。

一如瑞贝卡所在乎的，这部剧注重的也是致敬生命里那些闪光的小美好，是一部融亲情、爱情于一体的暖心之作。

剧中三位新手爸爸在妻子检查和待产过程中的表现不仅让人看到了恋人间的情意，更展现了对新生命的期盼和对孩子的爱。

凯文和未婚妻在病房里焦急地等待检查结果，直到医生说找到了另一个孩子的心跳两个人才展露笑颜，就连医生也被他们的喜悦感染了。

杰克和瑞贝卡在待产室等候时，焦虑的杰克一直不停地来回走动，询问妻子有没有什么需要的。护士看到这种情形，笑着对瑞贝卡说这是第一个如此焦虑的父亲。

就连最终选择遗弃兰道尔的父亲威廉其实也是一位深爱孩子的父亲，因为答应了妻子要给孩子一个完整的家，而自己无力承担只好交给别人。

丢下孩子后，他站在产房门口久久不肯离去，又到教堂祈祷，声泪俱下地希望有人能好好照顾儿子。泪流满面的是一位父亲深深的无奈和自责。

有温暖之处，也有残酷之处。比如，剧中涉及到的种族问题，兰道尔作为一个在白人家庭长大的黑人孩子，虽然家人们对他一视同仁，呵护备至，但因为被收养的身份以及不同种族，他从小到大一直压抑隐藏自己，孤独感如影随形。

不过好在他遇到了妻子贝斯，一个理解并尊重他的人，会在他痛苦的时候安慰鼓励他：你是个帅气而坚强的人。

生活中总有很多艰难的事情，但总要继续下去才能拥有幸福高光的时刻，正如剧中杰克在祈祷时对上帝说“你给我的每一手牌都是垃圾，但我仍旧在努力，这么多年了，努力在做正确的事情。”

坚持一下，再艰难的时刻，都会有美好发生。